2011-11-19から1日間の記事一覧
あらたに習慣をつけようと、行動に出た人のほとどんどが２，３日でやめる。ストレス、苦痛に耐えられないからだ。ずっと、ストレスや苦痛が続くものと思うと、いやになるものだ。ところが、２１日間、何が何でも、がまんして、やり続けると、自身のなかに変…
あらたに習慣をつけようと、行動に出た人のほとどんどが２，３日でやめる。ストレス、苦痛に耐えられないからだ。ずっと、ストレスや苦痛が続くものと思うと、いやになるものだ。ところが、２１日間、何が何でも、がまんして、やり続けると、自身のなかに変…
